E eu estou super animada e cheia de gás para seguir adiante.
Já fiz minha atividade física do dia e daqui a pouco vou ao supermercado para
comprar mais produtinhos para minha dieta (os que acabaram, verduras, legumes e
os tolerados, que poderei comer a partir de amanhã, mas com moderação, claro!).
Semana passada joguei no lixo 3,3kg, apesar de jacar 2 dias
seguidos (só um pouquinho). Esta semana que eliminar pelo menos 1,5kg e, para
isso preciso de dedicação e força de vontade, o que, graças à Deus não está me
faltando.
Boa semana!
Obrigada pela visita.
ResponderExcluirRetribuindo!!
foco e dedicação Leila.
abçs
Lisi
http://emagrecendocomdietadukan.blogspot.com.br/